最近有家长跟小编说：“孩子在兴趣班学习的时候老是注意力不集中，试了几种方法都不是很管用，很闹心。”其实，注意力不集中对于小孩子来说是正常状态，让他注意力高度集中，认真听完45分钟的课程确实不是一件易事。倘若家长已经试了方法，孩子还是维持原样的话，可能是你的方法不对。家长开展儿童专注力的培训也是需要注意方法。
1.真正挖掘孩子的兴趣点
首先，家长您要考虑下给孩子报名的兴趣班是不是他真正的兴趣所在。对于成年人，遇到自己不喜欢的事情，都会提不起兴趣，注意力无法集中，更不要说没有自控力的小孩子了。专注力和学习兴趣是相辅相成的，挖掘孩子的真正兴趣点是培养孩子专注力的第一步。
举个例子。小编一位朋友的孩子西西喜欢画画，但朋友觉得画画可以在家自己画，没必要报班。转眼朋友就给西西报了钢琴班，因为钢琴可以培养气质。可上了钢琴班的西西课堂上总是无精打采，学得也比同龄人慢。知道西西是真的不喜欢钢琴后，朋友也尊重了西西的意愿了。现在的西西画画有模有样了。因此在儿童专注力培训上首先要从他感兴趣的事情上入手。
2.创造安静的环境
根据孩子注意力不稳定的特点，家长要创设比较安静的学习环境，最好可以给他开辟一间属于自己的小书房。房间装扮上不要过分花哨，要简单为主。孩子在学习的时候，家长最好也是在看书学习，毕竟好的家庭教育，父母是最好的学习榜样。
3.番茄工作法
番茄工作法是简单易行的时间管理法，即以25分钟为时间单位去一项一项地处理“今日待办”表格里面列出来的事情，这原本是成人的提高工作效率的方法。但小编觉得对于孩子依然有效。
家伙您是否有这样的心理：看到孩子一直在那专心致志地学习，你会觉得好骄傲；倘若你看到孩子在开小差，你就会立马指责，然后您忘记了，孩子已经学习了1个小时了。学习时间长大脑就会缺氧，更不利于学习效率的提高。所以家长可以参照番茄工作法将学习任务进行拆分，以此来进行儿童专注力的培训。
